Medeljympa

Idag blev det 1 tim medeljympa på F&S. En tidig sådan dessutom, kl 16.30. Riktigt skönt att träna den tiden för då hinner jag äta middag med familjen som jag aldrig annars gör om jag tränar senare. Då får jag äta ensam när jag kommit hem. Dessutom va det väldigt lite folk, tror vi va kanske 10 pers på jympapasset så det va nice. Blir inte lika trångt då! Parkering utanför va heller inget problem då det fanns gott om lediga platser nära :-D

Det va första gången jag gick på det passet men definitivt inte det sista! Det va sjukt jobbigt men det är det som är själva poängen. Med jympan får man ju träna lite allt möjligt, både styrka och kondition så det är bra att blanda det lite med cirkelfysen och cirkelgymmet som jag brukar köra. Men man märker ju tydligt vad mkt man har tappat både konditionsmässigt & i styrka pga sommaruppehållet. Men men, nu tar vi nya tag och snart är man där igen ;-)

Nu väntar jag på att Tindra ska somna sen blir det att bädda ner sig i soffan & titta på senaste avsnittet av SOA (Sons of anarchy).







NAMN
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


BLOGG


KOMMENTAR